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MARIA INÊS ANTUNES

Nutricionista

MARIA INÊS ANTUNES

Nutricionista

E se existisse um suplemento que inibe o apetite por fast food?

por Maria Inês Antunes, em 05.07.16
E se existisse um suplemento que inibe o apetite por fast food?
 
A ideia parece um "conto de fadas", não é? Afinal de contas é o que muitos de nós desejamos: não ter vontade de comer alimentos calóricos.
 
 
 
Um grupo de cientistas do Reino Unido desenvolveu um suplemento que inibe o desejo por alimentos de alto teor calórico, nomeadamente o fast food. 
 
O novo suplemento, chamado de inulin-propionate ester, mostrou não só diminuir os "cravings" por alimentos ou refeições calóricas como provocou uma maior saciedade relativamente às suas refeições, levando a que tivessem vontade de comer menor quantidade do que o habitual.
 
O que vos parece?
 
Aliciante?
 
Os resultados foram publicados no American Journal of Clinical Nutrition
 

 

 
 
Numa dieta ou num estilo de vida saudável, o recorrer a algum tipo de suplemento é uma realidade. Mas, na minha opinião, deve ser utilizado com cautela e apenas em determinados casos, que justifiquem a sua utilização.
 
Para mim, como nutricionista, continuo a acreditar no poder da nossa menta e da nossa vontade....
 
Felizmente, tive a oportunidade de seguir casos que me fazem acreditar que o ser humano consegue ir muito mais além do que pensa que é capaz....
 
 
 

Maria Inês Antunes

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